Olá meninas O// Bem, como prometido, hoje eu farei um post que se preze ^^
Ontem, após os 2 bifes fritos e o prato de salada de tomate... eu ainda levei morango picado para a escola e comi. Quando voltei da escola, eu fiz salsicha e miojo. Comi uma salsicha pura (cozida), comi uma salsicha com uma fatia de pão de forma e depois ainda comi o miojo.!
Ontem eu me superei no lax.! Sempre tomo somente 2... quando chegou o intervalo na escola e eu tinha terminado de comer o morango, eu tomei 2 lax... Ok, até eu chegar em casa, comer tudo o que comi, o lax fez efeito... mas fez muito pouco efeito para tudo o que tinha comido.! Então, eu fui e tomei mais 2 lax. antes de dormir. Hoje fez efeito o lax... e hoje estou de NF até amanhã, ou se eu aguentar, mais tempo... Quero/preciso perder no mínimo 3 kg até o mês que vem.! Então, hoje eu vou caminhar no mínimo meia hora. ^^
Bem, por enquanto o post está curto por que preciso me arrumar para ir para o curso. Mas quando voltar, faço um EDITI. Ok.?
Adoro vocês meninas.!
EDIT: Bem, meu NF está muito bem ^^ Fora água o dia inteiro, eu só ingeri uma bala de canela (foi inevitável) e 2 cápsulas de "50 Ervas". E posso dizer que só caminhei 15 minutos hoje --' Mas é por começou a chover... daí não deu para eu caminhar os 15 que faltavam ¬¬' hohoho.
Resolvi que vou fazer NF só hoje e amanhã... pois sei muito bem que no fds é IMPOSSÍVEL fazer NF aqui em casa... Daí eu volto com o NF na segunda-feira e fico até sexta... Pois eu me comprometi a fazer 5 dias de NF sem "avacalhar" em nenhum dia.! E irei cumprir ^^
Bem, á noite eu vou tomar uma xícara de chá de hortelã (0 kcal), com duas colheres (de café) de açucar, pois não consigo tomar chá sem açucar >.<
É isso meninas, estou sem muito o que dizer =P Ah.! Amanhã eu vou postar um selinho que ganhei da linda Anorexic Girl ^^
Kisses, Roxy. ♥
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68,400 kg e um novo ciclo começa.
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
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Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
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Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
Passei para dizer oi...
ResponderExcluirEspero que vc consiga chegar onde quer pois vc merece.
Espero que esteja bem 1 beijo
to torcendo pra vc perder mais de 3 kgs viu
ResponderExcluirbjks
tem selinho pra vc no meu blog
ResponderExcluirbjs
Juuuuuuuuuura? oinx que D+!
ResponderExcluiraaain eu nun sou muito acustumada em tomar um lax.. já tomei umas 2 vezes eu axo, sei la pra mim nun parece fazer efeito tipo não da necessidade mas do emagracimento!
aaaai é claro vc pode e deve ler meus babaaadus auiauoia
daqui a pouco vou postar ;)
Aix to com medo de meu N.F ir para o ralo hoje, meu namo vem janta aqui em casa hoje.. sei la nun sei nao se as minhas desculpinhas vao rola hoje :S
Bem amiga se precisa da um BERRO.
Rumo aos 37 kg PERFEIÇÃO (L)
a gente consegue, vamo progamar alguma coisa juntas, tipo dias de N.F, L.F, sei la..
aparece lá amor.
Beeeijo menina ;*
Ai que mto tudo conseguir fazer 5 dias. Um dia espero chegar lá tbm.
ResponderExcluirAdorei seu blog, to seguindo e pretendo comentar sempre aqui. =)
;*
Beijão linda!
Força e determinação com os seus objetivos aí.
claro que vais conseguir perder esses tres quilos!!! em minha casa tambem é impossivel NF por isso é que eu evito estar muito tempo em casa! bjs
ResponderExcluirForça amor!
ResponderExcluirSo cuidado pra nao passar mto mal viu?
beijooooooooooo linda