sexta-feira, 4 de agosto de 2017

Saindo da casa dos 80 kg pela milésima vez.

     Olá.

     Estou passando só para atualizar as notícias.

     Minha mãe e minha irmã voltaram para casa já faz umas duas semanas (eu acho). Continuo fazendo a reforma na minha futura casa e meu pai está colocando os pisos para mim. Até domingo deve terminar e aí começa o processo de arrumar as paredes. É bom ressaltar que estou reformando apenas um cômodo da casa, para poder me mudar logo. Aí com o tempo eu vou reformando o restante da casa... Em um próximo post eu entro em mais detalhes sobre isso. Agora estou pelo celular e detesto digitar por aqui...

     Agora sobre minha alimentação. Retomei a dieta já faz alguns dias (antes só estava tentando comer pouco). Me pesei hoje para poder atualizar aqui e estou com 75 kg. Ainda é muito e eu já pesei isso umas milhões de vezes, mas pelo menos não são os tão terríveis e desagradáveis 80 kg que via no começo do mês passado... Queria chegar aos 70 kg no final desse mês, mas não me impus meta nenhuma. Minha única meta é continuar comendo pouco e manter o controle. Hoje por exemplo, eu tomei uma caneca de café de manhã, depois comi 500 gramas de uva sem semente na hora do almoço no trabalho e mais 400 ml de café. E foi só isso hoje.

     Enfim... Nunca disse que minhas dietas eram "corretas". Mas é assim que eu emagreço e é assim que eu gosto que seja: comer pouco, apenas o necessário para me manter em pé e com saúde. Não como por prazer (isso eu faço apenas nas fases de descontrole). Como para viver e ponto final. Sei que as pessoas não apoiam isso, mas nunca pedi por apoio. Apenas peço que as pessoas compreendam que esse é meu jeito de fazer as coisas e é assim que será pelo tempo que EU quiser. Não devo nada para ninguém, apenas para mim mesma.

     Obrigada por passarem por aqui. Vou tentar comentar nos blogs o mais rápido possível. Mas a ausência de tempo e o tanto para se fazer é sufocante...

     Tenham um ótimo mês. Eu desejo que Agosto seja tão bom para vocês quanto espero que seja para mim. ;*