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Ódio de mim mesma é pouco...

Sinto que ao abandonar o blog eu me abandonei... Eu preciso desse lugar! Tenho que me manter presente aqui para parar de me odiar...

Ainda nos malditos 60,00 kg e me sentindo cada vez mais gorda, porca, feia, deprimente... A pior coisa que eu poderia sentir é pena de mim mesma, e é o que mais sinto ultimamente: pena desse corpo gordo... '-'

Hoje inicio um LF 150 Kcal's. Eu tenho, preciso, necessito, quero, almejo chegar nos malditos 55 kg!!! Após esse LF, quero iniciar um NF. Talvez segunda-feira...


Eu prometo que irei visitar TODAS vocês ainda essa semana... Minha vida anda de cabeça para baixo, não tenho mais o tempo que eu tinha e nem o ânimo que eu tinha... Mas irei recuperar tudo! E perder peso, cada vez mais...



Amos vocês para sempre! Não importaa o quanto eu fique ausente, sempre, sempre, sempre me lembro de todas... S2



Kisses Roxy. S2

Olha só quem apareceu! *O*

Ow my Lord!
Que saudades senti de vocês!
Não só de vocês, mas de postar aqui no meu cantinho também... T____T

Bem, esse últimos meses não foram fáceis para mim...
Mas não vim aqui me lamentar... Vim aqui porque preciso compartilhar meus sentimentos com alguem, e só com vocês me sinto á vontade para fazer isso... =/

Eu estou com saudades dele, o T*.
Para quem não se lembra quem é ele, eu citei ele em um post melancólico há um tempo atrás... u.u
Bem... É incrível como eu posso sentir saudades de alguém que nunca esteve presente, nunca foi meu...
Nós não chegamos a ter nada além de umas ficadas, mas por vontade dele, claro. Já que eu sempre deixei claro o que sentia por ele.
Infelizmente ele preferiu ela...
O que eu posso fazer se não importa o quanto eu me esforce, ele sempre volta para ela, no fim das contas? '-'
Não foi por falta de tentar, mas infelizmente ele não me deu oportunidade para eu mostrar o quanto eu poderia ser boa para ele. Ele não me deu tempo para eu dar o melhor de mim…

Malditos 60 KG!!! ¬¬'

Olá princesas...


            As coisas não estão fáceis ultimamente. Me falta vontade, me falta energia, me falta motivação, me falta tudo... Parece que estou vivendo por viver ultimamente. Não faço nada de útil, nada de divertido... Perdi a vontade de me divertir já faz um bom tempo. Antes eu saia quase todo fim desemana para virar á noite no bar e do bar ir para a balada hard com a minha amiga A* e conhecer pessoas novas e todoaquele blábláblá que costumava me divertir... Já hoje, posso ser bem honesta, em 3 meses, eu sai UMA vez para fazer isso que costuma me divertir e foi uma bosta. Me arrependi por ter perdido horas preciosas de sono saindo de casa para passar a noite fora. Ando cansada das pessoas, de todas as pessoas! Sem tirar ninguém... Nem a A* se salva mais no meu conceito, aliás, nem EU me salvo mais para mim mesma... Ando cansada até de mim! Não suporto meus pensamentos chatos, não suporto ver minha cara de cú no espelho... Para resumir, não suporto ser eu.
         Vou…

62 kg ¬¬'

Olá princesas.!


         É, eu estou com exatos  62 kg... Mas minha meta era  60 kg até a consulta no endócrino  (que foi ontem). Ele disse que na próxima consulta quer me ver no mínimo com 6kg  a  menos.! Ou seja, continuo obesa  u.u Ele aumentou  as doses  dos remédios que ficam  prontos sexta-feira. Então eu passo aqui e passo as nova doses =)
         Tenho muito o que contar, porém meu tempo anda curto ;/ Proeto que sábado fasso um post decente e comento em TODOS os blog que sigo *u* 



Amos-as.!

64,5 kg LOL

Olá princesas *-*


          Estou pesando 64,5 *-* Essa semana eu fiz quase 40 horas direto de NF, mas como estou tomando outro remédio agora (Bromazepam p/ a insônia) decidi quebrar ele... Daí ontem comi sopa de macarrão (macarrão espaguete do mais fininho, aguá e tempero) á noite e hj tbm... Foi só o que comi ontem e hoje. Ou seja, estou me controlando o máximo que posso na alimentação  *-* E graças a isso perdi 2 kg O//

       Tenho que voltar no endócrino no máximo dia 5 de junho, e preciso estar no mínimo com 60 kg... Ou seja perder mais 4,5 kg... Mas acredito que se eu continuar fazendo td certinho como estou eu consigo e não vou  levar bronca dele *-* ahahahaha

        Confesso que estou me sentindo menos pior referente ao meu corpo, mas a parte ruim é que não posso beber por causa dos remédios (fluoxetina+sibutramina+bromazepam) =/ Mas bem, é uma causa nobre, e depois de magra e linda vou poder encher a cara (não sempre p/ não engordar td de novo) mas de vez em quando LOL


   …

66,5 kg *-*

Olá princesas.!


       Eu sei que demorei um pouco p/ atualizar aqui... Mas é que eu queria postar depois da minha consulta com meu endócrino p/ poder atualizar o peso certinho *-* E é isso mesmo, desde o último post eu eliminei 2,5 kg *-* Sei que ainda é pouco peso p/ o tanto que estou pesando, mas sei que devagar eu chegarei na minha meta *-*

        Meus planos p/ essa semana são LF 300 kcal intercalado com NF 24 horas...  Esperoconseguir seguir certinho p/ assim sair logo da casa dos 60 kg *-*



          Amo vocês princesas.! Agora irei passar em vossos blogs ;)





Kisses, Roxy. ♥

69 kg *-*

Olá princesas *-*



           Estou amando usar a sibutramina *-* Hoje é o 3º dia que estou tomando 1 cápsula de sibutramina e 2 de fluoxetina ás  10:00 e depois mais 2 de fluoxetina ás 17:00 e  já perdi 3kg O//
           Quando passei no meu endócrino eu estava com 72,500 na 1ª consulta (na qual ele me pesou e pediu o exame de sangue) e 72,100 kg na 2ª consulta (na qual ele viu o exame  de sangue e passou a receita).

            Comecei a tomar sibu e a fluoxetina dia 11 (quarta-feira)e já cheguei nos 69, o que para mim é uma surpresa pois só já emagreci tão rápido assim em tempos de NF... Claro que não vou mentir dizendo que estou comendo normal, por que não estou... Ele queria que eu comece de 3 em 3 horas, mas simplesmente não consigo, só em almoçar eu já me sinto um lixo, quem dirá se eu comer de 3 em 3 horas...

          Ontem por exemplo eu só tomei uma caneca de café de manhã e á noite antes de dormir tomei uma caneca de sopa Quick (caldinho de feijão) da Kinor... E como a s…

Shit _|_

Olá princesas =)


           Perdoem-me pela ausência, mas é que a vida tem andado uma merda e eu me afastei pois não queria ficar vindo aqui postando sempre o mesmo blá blá blá: "estou gorda", "fracassei de novo", "me apaixonei e me fudi", entre outras merdas que poluiriam o blog u_u

           Bem, das piores coisas que me aconteceram ultimamente foi eu ter ficado novamente com o rapaz que eu gosto, ele me dizer um monte de blá blá blá e depois voltar com a ex u_u Bem, não preciso especificar o quanto isso ajudou a fuder com tudo ¬¬' Eu já me relacionei com vários caras, mas ele é o único que eu realmente amo. Mas fazer o que.? Ele gosta de outra e será feliz com ela... Pelo menos é o que eu espero, pois eu o amo e quero vê-lo feliz independente de ser comigo ou não...


         Bem, mas eu não voltei p/ me queixar, é óbvio.! Eu voltei pois tenho boas notícias: passei no endócrino e ele me receitou sibutramina e um outro remédio lá p/ eu emagrecer O/…

NF ontem não deu certo...

Olá princesas *-*


       É, ontem eu fiquei o dia todo sem comer, mas chegou a noite e eu comi um pão francês com mortadela e maionese, meia broa de milho,  4 mini carolinas e umas 5 bisnaguinhas com requeijão =( Me senti culpada... Mas sei que foi só uma relaxada e já tomei vergonha na cara *-* Por isso recomecei o NF e agora vou até domingo, fato.!


      Acho queé só isso... Amo-as.! Muito obrigada por tudo.!







Kisses, Roxy. ♥

Sinal de vida LOL

Olá amores.! *u*



          Me perdoem por ter ficado ausente essa semana... É que andei sem tempo e  com preguiça (não vou mentir u_u) ahahahahha



           Bem, vamos aos fatos... Eu estava com 74 kg quando iniciei o NF, no sábado passado (no final do nf) estava com 69 kg O//  Mas como nem tudo é perfeito... Eu fui p/ a balada determinada a não beber NADA.! Mas daí o cara do bar que já me conhece há alguns anos (vou lá desde os 16 anos e agora tenho 19 '-') me deu uma dose de tequila de cortesia... Isso bastou p/ eu tomar mais 4 doses ¬¬' E daí afundar o barco literalmente ¬¬'

           Essa semana que passou foi uma merda, mas como eu nunca desisto... Vou fazer outro NF até sábado... Sei que consigo se eu me empenhar LOL E depois vou passar p/ um LF 150 kcal. E também vou parar de beber... GOOOOOOOD.! Como isso vai ser difícil.! Tequila é vida p/ mim... Mas se eu quero emagrecer mesmo tenho que fazer esse sacrifício O_O



         É isso meus amores.! Irei passar em …

6 º dia de NF e a possível quebra dele...

Olá amores *-*


  Hoje é o 6º dia de NF *-* Eu queria ficar 8 dias, para ultrapassar o meu máximo que foram 7 dias... Mas acho que não vou conseguir, pois hoje é dia de balada Hard Rock e eu tenho que beber quando vou p/ balada, se não a noite é uma merd* ;/  Mas não sei se vou beber... Vi que uma dose (50 ml) de tequila José Cuervo Ouro (que é a que eu tomo) tem 110 kcal O_O UMA DOSE.!!!! E costumo beber QUATRO.!!! E vi também que o álcool assim que é ingerido ele é absorvido pelo nosso organismo virando automaticamente GORDURA.! É... Acho  que vou passar a noite sóbria na balada ¬¬' Antes sóbria do que jogar meu NF de 6 dias por água á baixo por causa de UMA MÍSERA noite ¬¬'


    Bom, amanhã eu volto p/  dizer no que deu essa noite --' Amo vocês, e prometo passar em vossos blogs o mais breve possível *-*






Kisses, Roxy. ♥

Amanhã é o 5º dia de NF *-*

Olá amores =)


        Cumpri com o 4º diade NF hoje, tomei um chá gelado de limão com 4kcal *-* Nesse calor eu precisava desse chá.! Ahahahaha.!
        Amanhã é   o 5º dia de NF e pretendo ficar de NF até sábado á noite *-* Vou na balada e vou me esforçar para estar menos gorda.!


        Amo vocês. Muito obrigada pelo apoio *-*






Kisses, Roxy. ♥

2º dia do NF ok, indo para o 3º dia *-*

Olá amores.!


      O NF ontem foi perfeito *-* Pretendo ficar de NF no mínimo até sábado de manhã, espero conseguir.! Meu estômago está rocando como nunca, acho que é a mistura café + cigarro = estômago ferrado u_u Mas são meus dois vícios, o que eu possos fazer.? Nada --' Ahahaha

      Bem, agora irei passar em vossos blogs.! Espero que vocês estejam indo bem e conseguindo manter vossas  dietas *-*






Kisses, Roxy. ♥

1º Dia de NF concluído *-*

Olá amores *-*


      Com havia dito eu inicie meu NF antes da meia-noite de domingo p/ segunda. Consegui passar pelo 1º dia e agora estou indo para o 2º  dia *-*... Estou sentindo que dessa vez irei conseguir me controlar e seguir frme no NF, pelo menos espero.! Tenho que perder peso logo... A cada dia que passa me sinto mais feia e gorda e me dá menos vontade ainda de sar de casa...Mas agora eu trabalho, TENHO que sair de casa todos os dias de manhã... Então nada melhor do que fazer alguma coisa para reverter este quadro de aversão por si mesma, para que assim o fato de sair de casa não seje tão desastroso  ¬¬'


       Bom, espero que vocês estejam bem*-* Amoa vocês e desejo a todas(os) uma ótima semana ;)





Kisses, Roxy. ♥

"Aqueles dias" e NF chegando *-*

Olá meus amores *-*


  É, estou naqueles dias de mulheres e me sentindo mais gorda ainda ¬¬' Hoje comi dois mini pães de queijo que minha mãe fez ontem e uma caneca do pudim-sorvete que ela fez *-* Não me aguentei, tive que comer de novo aquela delícia que ela fez só por que sabe que eu AMO =(

   Bem, as 00:00 de hoje eu inicio meu NF e espero conseguir ficar pelo menos 5 dias direto só com água, trident, chás sem calorias... Espero que dê tudo certo, torçam por mim ;) Se alguém quiser se juntar comigo no NF (mesmo que só por um dia), seja bem-vindo *-*



    Amo muito vocês.!





Kisses, Roxy. ♥

Controle dentro do possível...

Olá amores *-*



            Bem, a dieta do Shake está mais para um LF normal ¬¬', pois ontem nem tomei o shake, fiquei sem comer até umas 16:00 horas e quando cheguei em casa como minha mãe estava de folga fez creme de milho (que eu amo --'), então comi creme de milho com arroz e bata-palha, não foi muito mas não era o combinado, logo eu falhei T_T Para piorar ela fez a minha sobremesa preferida que é pudim sorvete *u* Nesse calor, é literalmente irresistível, sendo assim comi umas 5 colheres de sopa O_o Fail total.!

            Mesmo assim eu cheguei a triste conclusão de que estou comendo menos do que estava, para vocês terem uma noção do quanto eu estava comendo ¬¬' Era muito.! Se agora já estou comendo muito, antes estava pior... Mas estou bem positiva para o meu NF de segunda-feira *-*


         Bem, é isso. Desejo á vocês uma ótima madrugada e um fim de semana maravilhoso *-* Amo-as (os).





Kisses, Roxy. ♥

Indo...

Olá amores =)

        A dieta está indo... Mas não comoeu esperava, pois estou tomando o shake de manhã e comendo alguma coisa á  tarde =/ Mas bem, antes isso do que o descontrole que eu andava tendo --' Mas segunda-feira pretendo iniciar um NF de uma semana, não irei iniciar amanhã pois sei que acabaria quebrando ele no fim de semana, então que segunda-feira me aguarde =)


         Amo vocês *u*







Kisses,  Roxy. ♥

O shake funciona *-*

Imagem
Olá amores=)


          A dieta está indo bem e confesso  que pensei que o shake não funcionasse, mas pelo contrário: sustenta mesmo e tira aquela sensação de que está com fome *u* Vou postar uma foto da caixa do shake no final do post para vocês saberem qual é, e se quiserem, poder comprar. Aqui esse shake não é caro... Está em torno de 27 á 30 reais e dura por 30 dias essa caixa, vem 3 sacos de shake de sabores diferentes. São eles: sabor baunilha, morango e chocolate e cada pacote rende 10 porções.
         Ao contrário de outros shakes emagrecedores que são preparados com água, esse pede para fazer com leite desnatado que tem poucas kcal's, o da marca Molico (que é o que eu estou usando)possui 70 kcal um copo e  o shake possui 105 kcal (baunilha e morango) cada 3 colheres e 106 kcal cada 3 colheres do de chocolate. Um copo de shake já de morango ou baunilha possui 175 kcal, por isso me permiti tomar 2 copos: um  ás 07:15 antes de ir para o trabalho e outro ás 18 horas para não…

Eu só me ferro.!

Olá meus amores =)


      Bem, sábado decidi sair, mas me ferrei... Voltei para a casa com um dente quebrado (meu dente quebrou do nada, sério.! Um absurdo.!)  daí hoje já fui no dentista e já arrumei ele --' Pssei a noite toda bebada dormindo em fente a balada ahahahaha Resumindo, perdi a noite toda.!

       Casos á parte... Amanhã vou iniciar uma dieta baseada em dois copos de shake ligth que possuem 350 kcal's os dois. Na embalagem diz que cada copo substitui uma refeição. Quero fazer essa dieta por uma semana, espero conseguir.!




             Amo vocês e obrigada por tudo.!





Kisses, Roxy. ♥

Desanimo total U_u

Olá meu amores =)


       Passei na entrevista.! Começo a trabalhar dia 8 *u* Muito obrigada por terem torcido por mim, de verdade, isso foi muito importante *-*


       Meus planos de NF's dessa semana foram todos um fracasso... Por isso, para hoje e amanhã, o plano é comer o menos possível e pronto.!
      Hoje a A* me chamou para ir na Ego com ela, baladinha Hard Rock *-* Mas nem sei se vou... Estou tão desanimada referente ao meu corpo, estou me achando tão horrível e extremamente gorda, que não sei se vale a pena sair --'


      É isso meus amores =) Agora irei passar em vossos blogs ;)




Kisses, Roxy. ♥

Controle voltando =) EDIT ¬¬'

Olá amores *-*


         Bem, hoje caminhei por um pouquinho mais de uma hora e iniciei um NF ontem ás 22:30, espero dessa vez conseguir ir pelo menos até sábado ás 22:30 =)
         Hoje tenho uma entrevista de emprego, me desejem sorte *-------*


       Acho que é só, qualquer coisa eu edito o post mais tarde. Irei passar em vossos blogs á noite. Amo-as.!


EDIT: Acabei de quebrar a porcaria do  NF com bolacha "água e sal" com frango desfiado e requeijão, sou uma porca gorda mesmo.!!! Recomeço do NF agora ás 11:00 horas, até domingo custe o que custar.!


Kisses, Roxy. ♥

Fim de semana descontrolado + questionário

Olá princesas =)


         É isso mesmo... Como nesse fim de semana eu fui p/ a praia, foi tudo por água á baixo T_T Comi até não aguentar mais ¬¬' Domingo de manhã caminhei na praia por quase duas horas, mas de nada adiantou, pois depois me esbaldei o resto do dia... Se arrependimento matasse, já estava morta U_u
        As 00:00 (meia-noite) de domingo para segunda iniciei um NF e ele durou até ás 23:55 de segunda-feira, pois quebrei ele comendo mini pão de queijo com requeijão e bolacha cream craker com maionese =( Sou muito idiota mesmo ¬¬'


         Mas nem, vou iniciar outro NF, mas só vou contar á partir das 06:00 de hoje (terça) que será quando o meu estômago terá digerido o que eu comi  agora pouco... É isso, nunca desistir =)

  Questionário que peguei no blog da Jess *u*


1. Qual minha música favorita?Não posso dizer uma única música =/ Vou dizer minha banda preferida: Bon Jovi *-*

2. Qual minha sobremesa favorita?
Pudim de sorvete da minha mãe e mousse de limão feito p…

Pasteeeel =( EDIT

Olá minhas princesas.!



      É isso que vocês leram no título... Eu fiquei firme no meu NF até ás  20:00 horas, o que totaliza 50 horas de NF, mas á noite minha mãe resolveu fazer PASTEL.! Eu amo pastel, ainda mais o da minha mãe... Então eu comi 3 pastéis médios, 2 de carne moída e 1 de mussarela, tomei café e fui tomar banho...  No desespero  pela quebra  do NF  eu miei, não saiu tudo (nunca sai), mas miei até onde  consegui...
     Pelo menos minha consciência está menos pesada ¬¬' Amanhã (hoje,  pois já é meia noite) vou tentar me controlar  ao máximo, eu sei que vou ficar de  NF  até ás 14:00,  depois eu já não sei pois vou sair  com uma amiga aqui do blog (a Tati do blog  Iniciando Ana & Mia...) e não sei se teremos  que almoçar por causa  dos pais dela que estarão juntos... Então vamos ver... Mas prometo  vir aqui dar notícias ;)
      Amo-as.! Agora passarei em vossos  blogs. Tenham um ótimo fim de semana cheio de  auto-controle.! *u*

EDIT: Agora são 09:36... Depois do…

NF indo bem... Não sei até quando --'

Olá princesas =)



        O NF está indo bem, só bebi café, pois sou viciada e não consigo ficar sem... Amanhã (ou hoje já que é 00:00) se não estiver chovendo =) Preciso emagrecer meninas, esse é o meu maior desejo e acredito que com força e determinação todas nós chegaremos onde queremos *u*

        Referente ao título é por queeu não gosto de ficar muito otimista quando o NF está dando certo, pois sempre acaba em compulsão quando eu estou otimista. Então prefiro ficar sem muito otimismo e ir levando ele até onde der e depois quebrá-lo com um shake light ;)



      É só isso princesas. Tenham uma boa madrugada e bom final de semana ^_^ Amo-as.!





Kisses, Roxy. ♥

Mia... U_u

Olá princesas, boa madrugada ^_^


        Bem, ontem (hoje.?) até que o dia não foi tão ruim... Acordei tarde e queria fazer NF , mas acabei comendo palmito e carne moída com batata-doce cozida no almoço. Acabou que no meu desespero para fazer as coisas darem certo, eu miei... Miei sei lá por quanto tempo, só sei que miei até não sair mais nada... Acho que saiu boa  parte do que tinha comido. Fazia um bom  tempo que não miava, eu sei que quando chego a miar é por que a coisa está ficando séria... Tomara mesmo que seja isso, quem sabe finalmente não deixo de ser essa gorda  baleia ¬¬'

      Depois do almoço miado eu fui tomar banho e aproveitei para fazer a provinha da semana passada dodeesafio da janna *u* Fiz uma esfoliação de pele (no rosto) e nas mãos... E depois fiza provinha dessa semana, cuidei das minhas unhas: tirei a cutícula e lixei, amanhã irei pintar *u*


       Estou de NF desde ás 18:00 horas de ontem (26/01) e espero não quebrá-lo dessa vez...





É isso meus amores. Muit…

A Roxy é burra, tonta, inútil e blá blá blá U_u

Boa noite princesas =) Já aviso que o post vai ser longo... Não precisam ler tudo, só estou escrevendo pq preciso desabafar em algum lugar e bem, aqui é o melhor lugar para se fazer isso ^_^

  É como o título diz, princesas... Desde o último post eu andei super desanimada, triste e blá blá blá. E me sentindo como citei no título: inútil, burra, tonta e mais que tudo GORDA.! Engordei muito, não foi necessário subir na balança para perceber --' E por que eu engordei.? Bem, como eu andei triste e me sentindo fracassada descontei todas  as frustrações na maldita  comida.! Como se fosse adiantar, claro.! ¬¬'
   O que andou "ajudando" para eu ficar triste foi um amor fracassado... É, eu que odeio me apaixonar me apaixonei e me fudi, como já sabia que iria acontecer... O incrível é que não me apaixono por alguém desde os 12 anos (detalhe que já tenho 19), pois lembro que meu 1º amor foi aos 12 anos (claro que antes eu tive várias "paixonites" mal sucedidas,  para …

Fim do NF... EDIT

Olá princesas =)



        Bem, meu NF durou até ás 01:30 da manhã  de domingo... Depois quebrei ele enchendo a cara com uma amiga... Fomos na Augusta curtir a noite ^_^ Até que foi legal... O ruim foi de manhã (umas 07:00 horas de domingo) pois  quiseram ir comer no Habib's, então fomos... Daí fui para minha casa, dormi, mais tarde almocei e a noite comi pizza ¬¬' É, meu domingo foi uma merda.

       Essa semana será LF 300 kcal e NF... Espero não me desapontar, pois sábado é o show da banda Black Veil Brides *----------* E tenho que estar menos gorda para o show, fato.!



 Amo-as.! Irei passar em vossos blogs ;)



EDIT: Agora são 17:00 h, acordei agora á pouco e  comi dois pedaços (pequenos) da torta de atrum que minha mãe fez e um pouco de suco de maracujá natural... Vou ficar só nisso hoje, pois nem sei quantas kcal's deu tudo isso =/ Vou só tomar café pelo resto do dia. E quero ficar deLF líquido até sábado dia 21, que é o show da banda Black Veil Brides *u* Boa sorte para t…

NF ok.!

Olá princesas.!


   É, meu NF está indo muito bem, já passei de 24 horas de NF. Iniciei ele ontemdepois do almoço ás 15:00, então irá fazer 27 horas de NF ás 18:00 *u*  Estou me sentindo leve e meu estômago está roncando... Amo essa sensação.!


   Irei passar emvossos blogs.! Amo-as.! Tenham um ótimo fim de semana ;)




Kisses, Roxy. ♥

Adeus LF.! ¬¬'

Olá princesas...


    É isso que vocês leram... Estraguei com tudo.! Minha mãe estava de folga hoje e eu fiquei o dia todo em casa pois sai do meu emprego, então já viram... Minha mãe fez almoço e daí coloquei tudo a perder.! Fracassada.!

   Mas isso não é motivo para jogar tudo a perder, certo.?  Então fiquei só no  almoço mesmo (ah sim, e antes do almoço comi duas merdas de Cup Cakes pois minha irmã faz, então já viram ¬¬'), mas parei depois do almoço e vou ficar de NF até sábado de manhã, no mínimo.! Para recuperar as merdas das kcal's que consumi hj ¬¬' Amanhã vou ficar praticamente o dia todo fora de casa, pois tenho que ir na República (bairro de sp) para dar baixa na minha carteira, depois tenho que ir no Bradesco tirar o dinheiro que me devem desse trabalho que eu estava e depois tenho que ir na agência desse banco fechar a conta U_u Mas bem, pelo menos isso irá me manter distraída e longe da comida.!

        Irei passar em vossos blogs agora *u* Me desejem sorte no…

Algumas alterações no lf de ontem...

Olá princesas ;)



      Bem,eu estou de TPM... Mas fiquem tranquila, não sai da linha por isso. É só registrar aqui que desde ontem está sendo difícil me controlar. Eu fico tão irritada, mas tão irritada na TPM.! Se eu pudesse matava todos a minha  volta quando estou nessa época ¬¬' Tudo que falam a mais me irrita...

       Mas bem, não vou desviar do assunto do post. Ontem eu fim uma alteração no lanche da tarde. Ao invés de comer a barrinha e tomar o sucode uva que ao todo daria 208 kcal, eu comi a barrinha e um pacotinho de salgadinho EBICEN de camarão (que tem em média 110 kcal), ou seja, ao todo deu um pouquinho menos, 188 kcal (20 kcal a menos, mas deu menos ahahaha). E resolvi não jantar, cheguei muito tarde em casa e estava muito extressada, então preferi ir dormir XD
       Resumindo, fechei meu dia ontem em 225 kcal. 37 kcal do almoço e 188 kcal do lanche da tarde =)


Segue o cardápio de hoje:


Café da manhã: Nada

Almoço: 100 gr de couve (37 kcal)

Lanche da tarde: uma barri…

3º dia de LF

Olá princesinhas =)



          Bem, ontem o dia foi bom, mas poderia ter sido melhor, pois passei das 300 kcal, comsumo 346 kcal... Hoje eu não quero passar das 300 kcal. Segue o meu cardápio:


Café da manhã: Nada

Almoço: Uma cenoura (100gramas)

Lanche da tarde: Uma barrinha TRIO e um suco de uva

Janta: Um pepino de 150 gramas


As kcal:


Café da manhã: 0 kcal

Almoço: 37 kcal (aprox)

Lanche da tarde: 78 + 130

Janta: 21 kcal Fonte: http://veja.abril.com.br/idade/exclusivo/crianca/tabela_calorias.html

Total:  266 kcal



Passarei em vossos blogs mais  tarde.! Amo-as.!





Kisses, Roxy. ♥

Conseguindo mantera linha ^_^ EDIT

Olá princesas.! <3



          Ontem o dia foi perfeito. Fiquei só naquilo que registrei aqui. Mas claro, vou confessar que pensei em desistir várias vezes... Pois onde eu trabalho só tem besteiras: lanches, salgados, doces, etc... Nas estações de metrô, assim que vc  desce já vem aquele cheiro de pão de queijo, assados, frituras.... Argh.! Tudo aquilo que te deixa obesa =/ Mas euresisti e não comi nenhuma porcaria dessas, segui 100% meu cardápio *u*



Hoje eu farei assim:



10:00 (café da manhã):  Um copo (100 mls) de café com açucar
                                       Uma barrinha de cereal TRIO (sabor morango com chocolate)

11:30 (almoço): Salada de cenoura (uma cenoura média ralada temperada com sal e limão)

Café da tarde (no trabalho, mais ou menos umas 18:00 h): Uma barrinha de cereal TRIO

23:50 (janta): Salada mista (a mesmade segunda-feira)



          Agora as caloris:

Café da manhã: 66 kcal do café + 78 kcal da barrinha

Almoço: Uma cenoura média (100 gramas) possui 37 kcal se…

Passando rapidinho...

Olá princesas =)



         Vou postar rapidinho aqui para dar tempo de passar em vossos blogs antes de ir trabalhar =) Bem, meu fim desemana foi uma porcaria... Prefiro nem comentar.
          Hoje estou mais controlada, sendo assim, fiz meu cardápio:


Café da manhã (10:30) : Um copo (100 mls) de café com açucar (minha mãe faz o café e já deixa ele adoçado)

Almoço (11:30): Salada picadinha temperada com dois limões e sal

Café da tarde (é a hora que liberam a gente no treinamento do serviço para comer): Uma barrinha de cereal TRIO

Janta (23:50 é ahora que chego do trabalho em casa ): Salada de um pepino temperada com dois limões e sal


      Fiz  as contas das kcal's e ficou assim:

Café  da manhã: 66 kcal

Almoço: Em média 86 kcal (repolho, repolho roxo, alface, couve e cenoura picadinhos tudo junto, já compro pronta na feira)

Caféda tarde: 78 kcal

Janta: Pepino: 1 unidade de 150g tem 21 Kcal (vi nesse site http://veja.abril.com.br/idade/exclusivo/crianca/tabela_calorias.html)

TOTAL: 25…

Aos poucos entrando na linha...

Olá minhas princesa.! *u*


         Nossa, foi tão bom ver os comentários de vocês no último post e ver que não me esqueceram mesmo eu sendo uma ingrata e sumindo sempre >_< Amo vocês *----*


          Bem, ontem o dia foi quase perfeito, tirando que minha janta foi calórica enão o que eu tinha planejado.Eu comi um pão (de leite) com presunto e queijo e tomei um Muppy de maçã... Mas foi só o que eu mudei...


        Já hoje comecei meu dia terrivelmente mal... Comi três fatias de pão de forma com manteiga, coloquei na torrada e depois passei aquele queijo philadelfia ¬¬' Obesidade master.! E agora no meu almoço estou comendo salada picadinha e tomando uma Schweppes... Aos poucos eu vou  conseguir entrar na linha novamente.!



       Amo-as.! E prometo passar em vossos blogs o mais breve possível.!





PS: Hj tem baladinha Hard *o*





Kisses, Roxy. ♥

Quem é vivo sempre aparece...

Olá minhas princesas =)


          É, sumi de novo... Mas bem, vamos ás novidades...


     Eu me demiti no mês passado (mais precisamente dia 15/12) pois já não aguentava mais aquela empresa e pessoal de lá... Ontem fui em uma entrevista e passei. Agora trabalho prox ao Metro Barra Funda, um pouco longe da onde moro, mas sempre desejei trabalhar em São Paulo e agora eu trabalho. Se eu não me adaptar me demito de novo, simples assim... Ahahaha.


   Referente ao meu peso não sei quanto estou pesando... Faz MUITO tempo que não me peso, pois minha balança quebrou e eu morro  de vergonha de me pesar em farmácia ¬¬' Andei meio desrregulada essestempos, por isso sumi... Mas acredito que agora que voltei a trabalhar e irei ficar menos tempo em casa, as cosas irão voltar a caminhar corretamente ;)


      Prometo voltar a ser mais presente em vossos blogs e no meu próprio também, pois quero e preciso conquistar em 2012 tudo que não conquistei em 2011 por próprio descuido meu u_u



Cardápio do di…