Bom minhas queridas, desculpe-me pelo tempinho sem postar. É que neste fim de semana em casa, meu pai não saiu da frente do pc U_ú. Daí não deu p/ eu postar. Bem, vamos ao post ^^
Sábado foi terrível hauhaua Eu comi muito... tipo, não tomei café da manhã, mas em compensação o almoço >.< Eu comi mandioca frita e sopa estantânea. Daí eu tomei 2 copos de sorvete OO Sim, eu sei. Eu poderia ter tomado somente um, mas minha mente de gorda falou mais alto ;O Bem, a noite eu comi pizza, 2 pedaços U_ú Fui dormir.
Ontem (domingo), eu fui na casa da minha tia... almoçei lá. Mas comi bem pouco, coloquei 2 colheres de sopa rasa de macarrão (do tipo parafuso), peguei um pedacinho do frango açado, e enchi meu prato de salada O// Daí mais tarde ela me fez comer bolo de chocolate u_u A única coisa boa é que não era desses bolos melados, era um bolo bem simples. Só tinha uma coberturinha com côco ralado. Daí eu tomei alguns copos de café. Mas foi só o que eu comi. Sim, eu sei que é muito. Mas não deu p/ comer menos. Minha tia ficou me enchendo o saco p/ eu comer.
Hj eu estou de NF. Amanhã eu vou fazer LF 400 kcal e vou ir caminhar O// Bem minhas amadas, é isso. Agora eu vou ir comentar no bloguinho de vocês ^^ Adoro todas ♥
Kisses, Roxy. ♥
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68,400 kg e um novo ciclo começa.
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
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Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
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Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
Oie Roxy, ficou lindo seu blog, adorei o fundo, não se preocupe, vc tem a juventude a seu favor, com certeza vc vai tirar de letra a jacada, vou tentar tb começar a caminhar, se conseguir uma horinha de socego, com certeza eu vou.1 beijo
ResponderExcluirHey ..
ResponderExcluiradorei o blog ..
Comer de mais devez enquando acontece .. o esquema é controlar depois .. ashduAHSD s2
No meu blog tem umas dicas pra isso s2
oi minha linda... Saudades..... que bom q vc atualizou.... ah mas muita comida pro meu gosto heim.... hum pizza.. bolo de chocolate... Ei e o nosso desafio????.....
ResponderExcluirBjos conto com vc heim....
meu feriado tambem foi 'comestivel'.. HSUAHSUA relaxa, estamos na mesma situação, vou começar nf amanha (terça).. brigada pela foooorça lindonaa e muita força pra voce tambem!!
ResponderExcluirbeeeeeijoo
uhmmm meu feriado também foi um desastre! hehehehe, mas tu tá de parabéns, NF em pleno feriado prolongado não é para qualquer um não!
ResponderExcluirah querida... tirando o sorvete foi tudo certinho.
ResponderExcluirnão deixou de comer mas não enfiou o pé na jaca.
muuuiitooo mais controlada que eu, sem dúvida.
colherá bons frutos.
beijão
FORÇA E CONTROLE
Bora caminhar.
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