Olá princesas ^_^/
Bem lindas, ontem eu falhei por nao ter contado as kcal's consumidas, mas creio que não passou das 500 kcal permitidas... Pois não comi nada o dia inteiro e quando chegou á noite eu comi somente alguns palitinhos (uns 12 - 100 gramas +ou-) de polenta frita... E hoje foi a mesma coisa, não comi nada até agora á pouco... Daí comi mais uns 15 palitinhos (150 gramas +ou-) de polenta frita... E não comerei mais nada... O que vocês acham.? Vocês acham que passaram das 500 kcl.?
Por hoje não como mais nada... Amanhã venho postar o que comi ;)
Amo-as e passo em vossos blogs assim que der ^_^/
PS: Claro que evitarei fritura ao máximo durante a dieta... Mas ás vezes não tem como fugir >_<
Kisses, Roxy. ♥
Assinar:
Postar comentários (Atom)
68,400 kg e um novo ciclo começa.
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
-
Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
-
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
oh, eu acho que está a ir muito bem e que não ultrapassou as 500kcal.
ResponderExcluirboa continuação
bju
cuidado com a fritura minha linda, cuidado
ResponderExcluirmais acho que nao ultrapassou nao,
parabens pelo controle
e mais uma vez cuidado com a fritura
beijos e boa sorte
Olha, polenta, fritura e sal não combinam com perda de peso. Eu sei que é difícil, mas essas três coisas engordam muito. Que tal você trocar por barrinhas light de cereais?
ResponderExcluirProcura a com menos sódio e você vai ver a mudança enorme que vai ter no corpo!
eu n comeria isso, muito menos á noite, mas que não passou de 500 kcal, acho q n. tenta trocar por algo mais levesinho (: beeiijos ;**Força!
ResponderExcluirAs vezes nao tem como fugir rsrsrs Mas sorte ai =)
ResponderExcluirBeijocas!
Olá,
ResponderExcluirESTOU PRIVATIZANDO MEU BLOG - SE PUDER LE-LO E ENCAMINHAR O EMAIL COM AS INFORMAÇÕES PEDIDAS, FICAREI MUITO GRATA.
=**
Lindaa Roxy, estou aqui de volta.
ResponderExcluirFoi só um pequeno intervalo.
Muuuuito obrigada pelos elogios e incentivo.
Você é maravilhosa.
Tatuar meu Lestat na costela *____*
é mara.
Amo tatoo, mas tenho alergia :P
Continue firme no seu boot camp, pq com muita determinação nós vamos conseguir.
Conte comigo para o que precisar.
Parabéns pelos dias conseguidos.
Mil beijos da Morgana.
Olá vida *-*
ResponderExcluira saudade realmente é cruel, mais estou aprendendo a conviver com ela sem me desesperar tanto por isso. bem, não acho que tenha passado das 500kcals. frituras e doces realmente nos perseguem, pareçe até que fazem complo contra nós.
mais ta bem ?
Que bom linda que tambem conseguiu esses dois primeiros dias!
ResponderExcluirEu to ake lutando com meu 3º e vc ?
Amo-te
As vezes eh dificil não comer essas coisa, acho q não passou das 500kcal. Parabens pelos dias q conseguiu, parabens pelo controle. Sua firmeza nos dá animo. bjs pra vc. :)
ResponderExcluirOieeee
ResponderExcluirsaudades, flor!
esta a se controlar, orgulhosa de ti, querida!
bjOus
Oieeeeeeeeeeee!!!
ResponderExcluirNotícias florzinha!!!
Acho que vc não esta indo mau nãoOO tá!
Tá conseguindo se controlar... coisa que ultimamente para mim esta sendo dificil.
Continue firme e forte!
E aii flrozinha como esta agora?
Abraços!