Olá amadas.!
Desculpem-me a ausência em vossos blogs =S É que eu andei me comportando como uma porca, e por isso não me achei no direito de vir aqui postar e nem de comentar em vossos blogs...
Bem, sábado eu fui na Galeria e foi uma porcaria... Bebi além do que devia e vomitei --' Pelo menos metade do que eu bebi saiu espontaneamente... Comi feito uma retarda de sexta-feira até ontem T.T Só em falar que sábado eu fumei um maço inteiro de Black de canela Ç_Ç
Mas, as boas notícias são que hoje eu me comportei muito bem em meu LF ^.^/ Tomei meia caneca de café umas 15:30 e agora (21:00) estou tomando uma caneca de sopa estantânea (tipo Vono) de 54 kcal, mas como coloquei duas colheres de sobremesa de molho Shoyu (cada colher de sopa tem 9 kcal) Deve ter dado umas 70 kcal, no máximo... E só. Não comerei mais nada por hoje... No máximo tomarei um copo de chá de limão =) Mas só ^.^/ Até que fui bem por hoje, não.?
Amores, é só o que eu tinha p/ contar a vocês XD Ah, sim.! Eu irei tingir meu cabelo de vermelho amanhã =) Bem, na verdade só irei retocar, pois já está vermelho... Só que está aquele vermelho desbotado e sem graça, entendem.? XD Bem, agora sim é só ^.^/ Irei passar em vossos blogs agora. Amo-as.!
Kisses, Roxy. ♥
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68,400 kg e um novo ciclo começa.
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
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Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
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Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
creio que vc vai conseguir, é só uma questão de tempo e força de vontade :)
ResponderExcluirOieee
ResponderExcluirQue bom que vc fez seu LF certinho hj ^^
E eu tbm preciso retocar meu vermelho... Tá na cor de água de salsicha já uahsuahuahuash
Beijinhus,
espero que continue forte ^^
s2
Poisé amore pensei q tinhas me abandonado...já tava preocupada não faz isso não tah?!
ResponderExcluireu tb comi q nem uma vaca no find e hoje tb fiz tudo errado, mas então amanhã estamos de nf ok?!
ai eu acho lindo cabelo vermelho....
Beijos flor.
Oieeeeee
ResponderExcluirolha só que cardápio mega controlado, muito bem, flor!
gostei de ver!
pois bem...
continue assim.
ahhhhhh tbm amo cor vermelha
Oiee!! Cabelo vermelhoo?? Adorooo d+++!!!
ResponderExcluirAusencia desculpada florr!! Sem problemass!! xp
Bjinhuss!!ForçaSempreee!!!
Selinho pra vc lá no meu blog ^^
ResponderExcluirBeijinhus
s2
tem selinho pra voce em meu blog flor
ResponderExcluirvoce vai conseguir sim
confio em ti
beiijos