Ok. Agora que estou indo para o 8º dia da dieta, não preciso ficar com receio de dizer aqui sobre ela e no dia seguinte furar a dieta. Pois sei que não irei furar. Estou fazendo a famigerada ABC pela 4ª vez, eu acho... Das vezes em que fiz a ABC, meu recorde foi de 16 dias seguindo a dieta. Nas demais vezes não passava do 6º dia ou algo do tipo.
Estou com 65,100 kg. Comecei ela com 68,100 kg. Meu objetivo é sair da casa dos 60 kg com ela dessa vez. Isso seria um sonho.... Tenho certeza que consigo se manter esse foco atual que me dominou.
Tenho pesado a comida na balança de cozinha que minha irmã comprou para fazer os doces que ela vende (ironia do destino). Como costumo comer muitos legumes e verduras, preciso pesar para saber a quantidade da porção que vou consumir e medir a calorias corretas. Tem dado certo para mim....
Agora que voltei aqui e registrei sobre a dieta atual, não tenho muito mais o que contar. Pretendo aparecer aqui toda quarta-feira para atualizar meu progresso. Estou me pesando toda terça-feira, que é quando completa uma semana de dieta. Ontem foi o 7º dia e completou uma semana. Me pesei pela manhã. Na próxima semana serão duas semanas de dieta. Espero trazer boas notícias. Acho que é isso...
Vou passar em seus blogs entre hoje e amanhã e comentar devidamente neles. ♥
Muito obrigada por ainda passarem por aqui, por mais desnaturada que eu seja. ;o;
♥
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68,400 kg e um novo ciclo começa.
Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
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Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
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Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
MARAAAAAAAAAAAA! Nossa, tá emagrecendo que uma beleza, em!? Com certeza você vai sair da casa dos sessenta esse mês, nem duvido não, tá muito focada, tô adorando ler e tá me inspirando também!
ResponderExcluirA casa dos 50 já é sua. Amei o foco me inspirou demais. Hoje é meu segundo dia de dieta e preciso voltar a ser forte. Aguardo mais notícias.
ResponderExcluir😚
Uau, emagreceu bastante, irei até procurar essa dieta! Parabéns pelo foco!
ResponderExcluirAcredita que eu mesma comprei uma balança para vender doce (que nunca cheguei a vender) e depois também usei para saber a quantidade certa das coisas que estava comendo?
Depois de um tempo você já sabe mais ou menos só de olhar haha mas estou tentando comer o menos o possível sem pensar nas calorias, o planejamento do que comer pela quantidade de caloria me deixava pensando muito em comida.
Beijinhos :*