6º dia NF: concluído 7º dia de NF: indo muito bem ;D (edit)

Olá princesinhas.!   *u*


            Hoje já é o 7º dia de NF do desafio e eu não consigo acreditar que cheguei até aqui sem uma jacada O_o Sério... Apesar que eu acho que eu sou sortuda tbm, pois hoje tinha um aniversário p/ eu ir (do meu primo de 5 anos) só que eu não vou pois estou com conjuntivite... Ainda bem, pois minha mãe estará neste aniversário e iria estranhar se me visse sem comer nada, e eu não vou deixar ninbguém estragar o último dia de NF desta 1ª estapa do desafio U_u

           Agora a boa notícia.! Eu comecei o desafio com 79 kg (é, eu sei, é uma vergonha.! ¬¬') e agora estou com 71 kg, ainda é vergonhoso, mas pelo menos eu perdi 8 kg com esta 1ª etapa do desafio.! Espero continuar perdendo peso e chegar finalmente na casa dos 60 kg que fazem anos que eu não vejo esta casa na balança =S


(EDIT)


Agora vou postas o meu progresso até agora:

Comecei com:

Peso: 79,00 kg (vergonha >_<)
IMC: 30,86 (obesaaa O_O)
Taxa de gordura: 35,77 (obesaaa³)


Agora estou com:

Peso: 71,00 kg (8 quilos a menos *u*)
IMC: 27,73 (^_^)
Taxa de gordura: 32,02 (3,5% a menos de gordura XD)

           
           É tão bom quando você percebe que o que está fazendo não está sendo em vão *u* Agora vou postar a opção que escolhi p/ a 2ª etapa:


2ª etapa: irá durar 15 dias.

Opção B: LF 500 kcal

            Optei por LF de 500 kcal por que aqui em casa já está ficando difícil disfarçar que não como a 7 dias... Então pelo menos com LF eu como quando perceber que é necessário e ainda posso fazer NF quando eu quiser ^_^/




                  Princesas, amo vocês.! Tenham um ótimo domingo e um ótimo começo de semana.!




Kisses, Roxy. ♥