domingo, 1 de maio de 2011

6º dia NF: concluído 7º dia de NF: indo muito bem ;D (edit)

Olá princesinhas.!   *u*


            Hoje já é o 7º dia de NF do desafio e eu não consigo acreditar que cheguei até aqui sem uma jacada O_o Sério... Apesar que eu acho que eu sou sortuda tbm, pois hoje tinha um aniversário p/ eu ir (do meu primo de 5 anos) só que eu não vou pois estou com conjuntivite... Ainda bem, pois minha mãe estará neste aniversário e iria estranhar se me visse sem comer nada, e eu não vou deixar ninbguém estragar o último dia de NF desta 1ª estapa do desafio U_u

           Agora a boa notícia.! Eu comecei o desafio com 79 kg (é, eu sei, é uma vergonha.! ¬¬') e agora estou com 71 kg, ainda é vergonhoso, mas pelo menos eu perdi 8 kg com esta 1ª etapa do desafio.! Espero continuar perdendo peso e chegar finalmente na casa dos 60 kg que fazem anos que eu não vejo esta casa na balança =S


(EDIT)


Agora vou postas o meu progresso até agora:

Comecei com:

Peso: 79,00 kg (vergonha >_<)
IMC: 30,86 (obesaaa O_O)
Taxa de gordura: 35,77 (obesaaa³)


Agora estou com:

Peso: 71,00 kg (8 quilos a menos *u*)
IMC: 27,73 (^_^)
Taxa de gordura: 32,02 (3,5% a menos de gordura XD)

           
           É tão bom quando você percebe que o que está fazendo não está sendo em vão *u* Agora vou postar a opção que escolhi p/ a 2ª etapa:


2ª etapa: irá durar 15 dias.

Opção B: LF 500 kcal

            Optei por LF de 500 kcal por que aqui em casa já está ficando difícil disfarçar que não como a 7 dias... Então pelo menos com LF eu como quando perceber que é necessário e ainda posso fazer NF quando eu quiser ^_^/




                  Princesas, amo vocês.! Tenham um ótimo domingo e um ótimo começo de semana.!




Kisses, Roxy. ♥

14 comentários:

  1. Ai Roxy não acredito cara que vc é demais mesmoooo...eu tbm to com 79...e agora me vejo obrigada a fazer esse desafio q vc fez. Parabéns viu!? vc é mto forte...força no segundo desafio.

    Beijos.

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  2. 7 dias de NF!!!!!!!! o.O
    axo q consigo, no máximo, 1,5. XD
    Força, menina que vc vai chegar lá!!!!!!
    =^.^=

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  3. -8kgs???!!!amei!
    parabéns!!
    força pra segunda etapa!!bjss

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  4. eu falhei mais uma vez! vou tentar lfs baixos mesmo =(
    obrigado pela força e continue firme ai viu
    Beijos.

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  5. OMG..8 kg em 7 dias..PARABÉNS meninaa...deve ser uma sensação muito boa..quem dera eu tivesse conseguido..=/

    mais continue firme aí q vc vai chegar ao seu objetivo borboletinhaaa'

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  6. Nossa minha linda ki sucesso parabénssssss uhullll

    Ki bom ki vc está firme ainda, vou poder contar com vc na 2° etapa. Vamos em frente então para eliminar muitosss outross 8 kilos hihi

    Bejuh

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  7. PARABÉNS!!!!!!!!!
    vc está com tudo, 8 kg em 7 dias :OOO mais que perfeito *-* continue firme e forte.quero ver mais resultados como este. estou feliz por vc!
    se cuide amiga:*

    xoxo

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  8. Muito obrigada por vc continuar firme, vc sabe ki seu apoio pra mim eh muito importante neh?
    Vamos em frente linda, pq tem muito mais, hihih

    Beju e muita força pra vc

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  9. Nossa 7 dias de NF O.O vc é muito forte mesmo,o meu maximo foi 4 dias!Boa sorte na segunda parte,voce vai conseguir!Stou seguindo,é realmente um exemplo de perseverança!beijos querida ;*

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  10. 7 dias??
    Caramba, e tinha gente que que dizia que eu era a mais forte dake...
    Eu nunca consegui mais de 2 dias...
    Mais se cuida, menina, naum quero perder você, viu?!
    Te adoroo!

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  11. Ei, fofa. Aquela dieta ABC, será que eu poderia alterar a ordem dos dias, ou fará diferença?

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  12. espero que consiga força pra ti e não desiste,beijo

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  13. Ahh sou sua fã hahaha estou na mesma situação q vc estava... 84,8, mas no começo da semana era 87 =/.

    Em quanto tempo vc perdeu esses quilos até chegar agora?

    Beijo flor força sempre.

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