Olá meninas O// Bem, como prometido, hoje eu farei um post que se preze ^^
Ontem, após os 2 bifes fritos e o prato de salada de tomate... eu ainda levei morango picado para a escola e comi. Quando voltei da escola, eu fiz salsicha e miojo. Comi uma salsicha pura (cozida), comi uma salsicha com uma fatia de pão de forma e depois ainda comi o miojo.!
Ontem eu me superei no lax.! Sempre tomo somente 2... quando chegou o intervalo na escola e eu tinha terminado de comer o morango, eu tomei 2 lax... Ok, até eu chegar em casa, comer tudo o que comi, o lax fez efeito... mas fez muito pouco efeito para tudo o que tinha comido.! Então, eu fui e tomei mais 2 lax. antes de dormir. Hoje fez efeito o lax... e hoje estou de NF até amanhã, ou se eu aguentar, mais tempo... Quero/preciso perder no mínimo 3 kg até o mês que vem.! Então, hoje eu vou caminhar no mínimo meia hora. ^^
Bem, por enquanto o post está curto por que preciso me arrumar para ir para o curso. Mas quando voltar, faço um EDITI. Ok.?
Adoro vocês meninas.!
EDIT: Bem, meu NF está muito bem ^^ Fora água o dia inteiro, eu só ingeri uma bala de canela (foi inevitável) e 2 cápsulas de "50 Ervas". E posso dizer que só caminhei 15 minutos hoje --' Mas é por começou a chover... daí não deu para eu caminhar os 15 que faltavam ¬¬' hohoho.
Resolvi que vou fazer NF só hoje e amanhã... pois sei muito bem que no fds é IMPOSSÍVEL fazer NF aqui em casa... Daí eu volto com o NF na segunda-feira e fico até sexta... Pois eu me comprometi a fazer 5 dias de NF sem "avacalhar" em nenhum dia.! E irei cumprir ^^
Bem, á noite eu vou tomar uma xícara de chá de hortelã (0 kcal), com duas colheres (de café) de açucar, pois não consigo tomar chá sem açucar >.<
É isso meninas, estou sem muito o que dizer =P Ah.! Amanhã eu vou postar um selinho que ganhei da linda Anorexic Girl ^^
Kisses, Roxy. ♥
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2025
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Eu já estou com esse peso faz em média um mês. Não tenho achado ruim, pois prefiro estabilizar do que continuar vivendo como uma ...
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Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
Passei para dizer oi...
ResponderExcluirEspero que vc consiga chegar onde quer pois vc merece.
Espero que esteja bem 1 beijo
to torcendo pra vc perder mais de 3 kgs viu
ResponderExcluirbjks
tem selinho pra vc no meu blog
ResponderExcluirbjs
Juuuuuuuuuura? oinx que D+!
ResponderExcluiraaain eu nun sou muito acustumada em tomar um lax.. já tomei umas 2 vezes eu axo, sei la pra mim nun parece fazer efeito tipo não da necessidade mas do emagracimento!
aaaai é claro vc pode e deve ler meus babaaadus auiauoia
daqui a pouco vou postar ;)
Aix to com medo de meu N.F ir para o ralo hoje, meu namo vem janta aqui em casa hoje.. sei la nun sei nao se as minhas desculpinhas vao rola hoje :S
Bem amiga se precisa da um BERRO.
Rumo aos 37 kg PERFEIÇÃO (L)
a gente consegue, vamo progamar alguma coisa juntas, tipo dias de N.F, L.F, sei la..
aparece lá amor.
Beeeijo menina ;*
Ai que mto tudo conseguir fazer 5 dias. Um dia espero chegar lá tbm.
ResponderExcluirAdorei seu blog, to seguindo e pretendo comentar sempre aqui. =)
;*
Beijão linda!
Força e determinação com os seus objetivos aí.
claro que vais conseguir perder esses tres quilos!!! em minha casa tambem é impossivel NF por isso é que eu evito estar muito tempo em casa! bjs
ResponderExcluirForça amor!
ResponderExcluirSo cuidado pra nao passar mto mal viu?
beijooooooooooo linda