Olá!
Como sempre, vou começar o post com a pesagem oficial do mês. Me pesei na segunda-feira, dia 04/07 e o peso foi de 79,500 kg. 800 gramas a menos do que na última postagem. Meio ridículo, mas antes alguns gramas a menos do que a mais. Tenho me contentado com qualquer vitória, por mínima que seja. O objetivo para esse mês é chegar aos 76,600 kg até o término do mês. Espero conseguir...
Os planos para esse mês consistem em fazer 1h de bicicleta ergométrica todos os dias (pelo menos de segunda à sexta). Ontem eu já comecei e fiz 1h de noite, após chegar do trabalho. Também quero evitar besteiras e fazer escolhas mais saudáveis na alimentação. Referente ao meu emagrecimento é isso. Nada de muito novo.
Esse mês também preciso concluir um curso online de psicologia para entregar como atividade complementar no começo de agosto (é preciso entregar 24h de atividade complementar por semestre e eu não entreguei nada no 1º semestre, então tenho que correr atrás para reverter o prejuízo). Também estou aguardando compensar o pagamento da minha mensalidade de julho para fazer a rematrícula na faculdade. Espero conseguir dar conta desse segundo semestre e passar sem nenhuma matéria reprovada, assim como consegui no semestre passado.
Também pretendo gastar menos no cartão de crédito, pois embora não seja uma pessoa descontrolada financeiramente, acho que eu poderia gastar menos. Atualmente (começo do mês passado), comprei um notebook gamer e quero adiantar algumas parcelas dele, preciso guardar dinheiro para isso e por isso quero economizar mais. Também tenho que terminar de pagar minha bicicleta ergométrica e dia 19 desse mês eu tenho dentista, o que vai sair um pouco caro, pois dentista sempre é caro... Ainda mais eu que estou fazendo N tratamentos para poder colocar aparelho até o final do ano. Enfim... Tenho que ficar feliz por estar empregada e ter dinheiro para pagar essas coisas.
Segunda-feira, dia 11/07, voltarei com a atualização da pesagem e dependendo do andamento das coisas, farei algum planejamento de dieta ou algo assim.
Acho que por hora é só. Agora irei ler as novidades de vocês. ♥
Sair da casa dos 80 é um grande feito. Sair de uma ''casa'' é super difícil. Muita gente não entende que é diferente pesar 79 e pesar 80. O 79 dá um incentivo maior. Depois desce pra 76 e quando chega a 75 a pessoa fica mais próxima a 70 e nos 70 vai a 69 e daí comeca a sentir mais e mais motivacão. Só quem passa nesta coisa das ''casas'' sai de uma vai pra outra, não quer ficar muito perto de uma delas. Quem está com 59 tem medo dos 60, quem está nos 69 tem medo dos 70 e depende de onde estamos no emagrecimento. È difícil explicar pra quem é ''normal''.
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