tag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post2139189919321029620..comments2024-03-09T16:28:59.173-03:00Comments on Um Dia Após O Outro: Pesagem confirmada + Planejamento da semana. Roxyhttp://www.blogger.com/profile/13862464625902879419noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post-29049801945994871562016-11-29T19:11:30.478-02:002016-11-29T19:11:30.478-02:00Volteiiii rsrs, ai Ro sobre vc estar desde 2009 lu...Volteiiii rsrs, ai Ro sobre vc estar desde 2009 lutando contra a balança tenho certeza q é assim p tds viu, a fases da nossa vida q estamos mais focadas e outros q n estamos nem falo pq tbm to nessa vida desde adolescente e chega uma hra q vc simplesmente n aguenta mais; n so adorei sua dieta como super faria mega saudavel e td certinho os horaios e tals poxa parabens d vdd, tenho certeza q vc vai atingir seu objetivo somos fortes e conhecemos bem nosso corpo p saber como ele reage a determinada alimentação no caminho certo vc ja ta agora é so focar no premio boa sorte!!!<br /><br />PS: Sobre o pao comigo acontece o oposto se fico so comendo legumes meu corpo parece q aproveita bem e acabo indo no intervalo de dias ao banheiro mais se como pao ou algo feito de qualquer farinha principalmente a branca vou mais vzs, como se meu corpo descartasse qse td(menos a parte q engorda kk)mais mesmo assim to evitando neh!<br /><br />Bjus Ro!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post-18057241294516610822016-11-29T13:26:58.417-02:002016-11-29T13:26:58.417-02:00Oi Roxy é isso ai sangue no olho nessa dieta hahah...Oi Roxy é isso ai sangue no olho nessa dieta hahahaha.<br />Como nos dissemos vc não jacou. E perdeu um peso ok.<br />Tbm qro 75 ou 73 pq sou gananciosa hahaha<br />procure não tomar café a noite acaba com o sono de qualquer um tente um chá ( não o verde pq tem cafeina e não adianta de nada ) :)<br />Tambem senti falta no seu cardápio das folhas escuras que tem vitaminas A,B, C, ácido fólico e minerais, cálcio, ferro e fibras que ajudam a desinchar a pança. Pode ser ate as folhas de brócolis :) tente por também uma banana ou alimentos com bastante potássio que é bom pro funcionamento do cérebro que rege o nosso magnifico corpicho.<br />Bjos e so cuidado pra não passar mal.Nath :)https://www.blogger.com/profile/09481194299918508400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post-13472009684841759032016-11-29T12:07:40.798-02:002016-11-29T12:07:40.798-02:00Nossa... Tenho meu blog à anos e não lembro de con...Nossa... Tenho meu blog à anos e não lembro de conseguir ser tão disciplinada como você! Sério, incrível! Espero que você consiga.<br /><br />Água e chá a vontade durante a sua dieta?<br /><br />Gostei do seu blog! :D<br /><br />BeijooLinnah;https://www.blogger.com/profile/01595093712608431612noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post-36813309778883824962016-11-29T08:46:43.059-02:002016-11-29T08:46:43.059-02:00Oi Roxy que bom que a balança apontou os 77 kg fic...Oi Roxy que bom que a balança apontou os 77 kg fico muito feliz :D. E com certeza no dia 05/12 vai apontar os 75. <br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12931782469832090273noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5344232326380120296.post-65699703098686539532016-11-29T05:09:48.613-02:002016-11-29T05:09:48.613-02:00Sonho em ver este peso na minha balança...Isso ai ...Sonho em ver este peso na minha balança...Isso ai ficarei aqui torcendo para que consiga se manter no foco e ver a balança brilhar dia 5.Jenni Gamahttps://www.blogger.com/profile/01727629162436195693noreply@blogger.com