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Post clichê sobre a virada de ano. Que venha 2024.
Resumidamente: — Fecho o ano com 71,700 kg. Faltou pouco para sair da casa dos 70 kg. Mas, tenho o próximo ano todo para isso......
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Desde a semana passada sigo firme no meu planejamento. Foi uma boa semana: sem compulsões, sem exageros. Consumindo apenas o planejado — um...
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Eu não queria retornar mais gorda do que estava em abril. No último post, estava com 76,200 kg. Hoje estou com 79,400 kg. Em 22/07...